يوصي الأطباء بشرب بستة أكواب من الماء
على الأقل في اليوم، لكن الكثيرين لا
يصغون إلى هذه النصيحة الثمينة،
فيعرضون أنفسهم لمتاعب صحية كبيرة.
وبحسب هيئة...
أعلن فريق علمي دولي، عن تحقيق إنجاز
كبير في مجال الفيزياء الفلكية بالتقاط
أول صورة على الإطلاق لثقب أسود
باستخدام شبكة عالمية من أجهزة
التليسكوب.
ويت...
كشفت دراسة حديثة صدرت عن جامعة
"تورنتو"، أن مجرد مشاهدة أي شيء يذكرنا
بالقهوة من شأنه تحفيز أدمغتنا، وجعلنا
يقظين أكثر.
وبحسب الأستاذ بقسم الإدارة في...
تتمتع الفواكه باحتوائها على سعرات
حرارية منخفضة، كما أنها تبعث شعورا
بالإشباع، فضلا عن قدرتها على حرق
السعرات الحرارية، مما يجعلها غذاء
مثاليا بـ"مفعو...
هل فكرت يوما في التوقف عن تناول الخبز؟
إذا لم تنتبك فكرة الإقلاع عن أكل الخبز
الأبيض فأنت تضيع فرصة كبيرة لتحسين
صحتك.
هذه خمسة تغيرات ستلمسها بعد ت...
توصل علماء في جامعة "روكفلر"
الأميركية، إلى اكتشاف مثير في دماغ
الإنسان، يمكّن من يفرط في تناول الطعام
من القضاء على هذه العادة السيئة.
وبحسب فريق ال...
يعتقد كثيرون ممن يسعون للحفاظ على
بشرتهم نضرة أن السر يكمن في اتقاء أشعة
الشمس واستخدام المرطبات، إلا أن موقع
"هيلث لاين" الطبي كشف عن تأثير التغذية
ع...