حجم النص
تؤكد الدراسات أن فاكهة اليوسفي او كما يسميها العراقيون "اللالنگي"، تمتاز بالكثير من الفوائد الصحية والغذائية، فضلا عن مزايا تساعد المرأة بشكل خاص على الاهتمام أكثر بجمالها.
وفي هذا الصدد تقول خبيرة التغذية الألمانية، إمكه ريزه، إن اليوسفي، يعد بمثابة مفتاح الصحة والجمال، فهو يزخر بفيتامين سي، الذي يعمل على تقوية جهاز المناعة، ومن ثم يقي من الإصابة بالأمراض المُعدية في الشتاء كالإنفلونزا.
وأضافت ريزه أن فيتامين سي يساعد أيضا على بناء الكولاجين في الجسم، ومن ثم تتمتع البشرة بمظهر مشدود وتبدو أكثر مرونة.
كما تحتوي فاكهة اليوسفي على بروفيتامين A المعروف باسم البيتا كاروتين، الذي يساعد على تجدد الخلايا.
أقرأ ايضاً
- صحة الرئتين في خطر.. دراسة تحدد سببا غير متوقع
- دراسة تكشف عن مفاجأة غير متوقعة عن "داء الملوك"
- بمناسبة اليوم العالمي للنحل ... نحّالو العراق يحتفلون في محافظة كربلاء المقدسة
